Aufbauend auf den Einführungsworkshop folgen Sessions in Einzel- oder Kleingruppen. Alle sind eingeladen, egal ob Sie bereits Erfahrung haben oder nicht. Sie brauchen keine besondere Kleidung zu tragen. Bringen Sie einfach sich selbst, Ihre Stimme (und vielleicht ein Notizbuch) mit. Der australische Schauspieler FM Alexander (1869-1955) entdeckte bei der Erforschung seiner eigenen Stimmprobleme neue Prinzipien des Denkens und der Bewegung – ein kraftvoller Ansatz, um Veränderungen in der mentalen und körperlichen Leistung zu erreichen. In diesem Workshop lernen Sie Ideen, Werkzeuge und Prozesse kennen, die Ihnen helfen, das „Denken“, das die Bewegung erzeugt, neu auszurichten und aufzubauen. Indem Sie lernen, die unnötige Muskelaktivität, die Spannungen erzeugt, zu reduzieren, können Sie Ihre Gesangstechnik mit größerer Leichtigkeit und Flexibilität einsetzen und so kreativen Ausdruck und Fluss in der Performance zu einer neuen und dauerhaften Realität machen.
Alexandertechnique
Based on the introductory workshop individual sessions or small group lessons follow. All are invited whether you have previous experience or not. You don’t need to wear special clothes. Just bring yourself, your voice (and maybe a notebook). Australian actor FM Alexander (1869-1955), while exploring his own vocal difficulties, discovered new principles of thinking and movement – a powerful approach to making changes in mental and physical performance. This workshop will introduce you to ideas, tools, and processes that help redirect and build the ‘thinking’ that creates movement. By learning to reduce the unnecessary muscular activity that creates tension, you can use your vocal technique with greater ease and flexibility, making creative expression and flow in performance a new and lasting reality.