- warme bequeme Kleidung
- Kurssprache: deutsch
- warm comfortable clothes
- Course language: german
Linda Schewe hat Musik und Bewegung an der Universität der Künste sowie Tanzwissenschaft an der FU in Berlin studiert. Sie ist als Sängerin & Perkussionistin tätig, unterrichtet Feldenkrais, Rhythmik und Gesang an der Musikschule Spandau und bietet sowohl Gruppenkurse als auch Einzelunterricht in der Feldenkrais-Methode an.
Linda Schewe studied music and movement at the University of the Arts and dance science at the FU in Berlin. She is active as a singer & percussionist, teaches Feldenkrais, rhythm and singing at the Spandau Music School and offers group courses as well as private lessons in the Feldenkrais Method.
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine Investition in die eigene Gesundheit und erweiterte künstlerische Ausdrucksfähigkeit! Sie unterstützt dabei, den eigenen Körper zu spüren, hilft bei der Spannungsregulierung und beugt Schmerz, einseitigen Belastungen und Entzündungen vor. Wesentlich ist sie außerdem, um Gesangstechniken zu verfeinern. Mit der Feldenkrais-Arbeit erforschen wir, wo im Körper eine Bewegung beginnt, welche Körperteile an einer Bewegung beteiligt sind und was dabei wahrnehmbar ist. So werden lang geprägte Gewohnheiten in alltäglichen Bewegungsabläufen und beim Singen erkenntlich. Vorhandene Begrenzungen lösen sich und neue Abläufe werden möglich. Dies regt die Selbststeuerung an und bahnt den Weg zu Wohlbefinden, Lebendigkeit und Selbstwirksamkeit.
Im Workshop schließt sich an eine verbal angeleitete 40-minütige Bewegungslektion eine Phase der individuelle Bewegungs- und Stimmklang-Exploration an, die ggf. in eine gemeinsame Stimm-Improvisation mündet.
Feldenkrais work is an investment in your own health and expanded artistic expression! It supports feeling one’s own body, helps regulate tension and prevents pain, one-sided stress and inflammation. It is also essential for refining singing techniques. With Feldenkrais work we explore where in the body a movement begins, which parts of the body are involved in a movement and what can be perceived in the process. In this way, long-established habits become recognizable in everyday movement sequences and in singing. Existing limitations are loosened and new sequences become possible. This stimulates self-control and paves the way to well-being, liveliness and self-efficacy.
In the workshop, a verbally guided 40-minute movement lesson is followed by a phase of individual movement and vocal sound exploration, which may lead to a joint vocal improvisation.